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Soigner - Tri par Maux

Rhume des foins

 Le rhume des foins est causé par une allergie à certains pollens. Il s'annonce par des picotements dans le nez, de fréquents éternuements et un écoulement nasal liquide. Des maux de tête, de la toux voire des crises d'asthme peuvent se manifester.

Prévenir

  • Si le pollen en cause est identifié, observer le bulletin pollinique car il existe des médicaments préventifs. Cela diminue la prise de médicaments.
  • Après la pluie, l'air contient beaucoup moins de pollens, profiter de ces moments.
  • Dormir la fenêtre fermée et éviter l'apport d'air extérieur surtout à l'aube.

Soigner

  • Du sérum physiologique sous forme de gouttes ou de spray nasal permet de dégager des narines bouchées.
  • De nombreux médicaments de synthèse ou à base de plantes sont en vente libre. Demandez conseil à un pharmacien.

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