Les varices sont formées par la dilatation des veines des jambes. C'est un mal qui affecte surtout les femmes.

Prévenir

• Beaucoup bouger les jambes et les surélever chaque fois que cela s'avère possible.
• Masser les jambes ou les doucher à froid pour stimuler la circulation.
• Porter des bas de soutien de qualité, adaptés à chaque cas.

Soigner

• Perdre du poids en cas de forte corpulence.
• Eviter bains de soleil, sauna, bains chauds.
• Porter des vêtements qui n'entravent pas la circulation.

Mise en garde

• Si une jambe enfle, devient bleuâtre ou est douloureuse, parlez-en à votre pharmacien.