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Claquage

 

Il s'agit d'une rupture des fibres tendineuses ou musculaires. La douleur est fulgurante et stoppe net l'effort.

 

Prévenir

  • S'échauffer avant l'effort.

Soigner

  • Prendre du repos.

Mise en garde

  • Si l'on ressent une douleur à l'arrière du talon qui gêne la marche et fait boiter, il est conseillé d'en parlez-en avec votre pharmacien.



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