Grippe saisonnière : c’est reparti
février 10th, 2012 par Did
L’épidémie de grippe saisonnière est de retour. Rappelons que le virus de la grippe se transmet principalement par voie aérienne (toux, éternuements, postillons), par contact avec une personne (poignée de mains, embrassades) ou avec un objet contaminé. Afin de limiter les risques de contamination, pensons à observer les mesures d’hygiène habituelles. Lavons-nous les mains fréquemment, gardons nos distances si nous sommes malades, évitons de tousser sur notre voisin…bref, du bon sens.
On trouvera sur le site de l’Office Fédéral de la Santé Publique tout le détail sur les mesures d’hygiène à prendre :
http://www.bag.admin.ch/influenza/01120/01132/10108/index.html?lang=fr
Ici, il est également possible de suivre l’évolution de l’épidémie dans le temps et par régions :
http://www.bag.admin.ch/k_m_meldesystem/00736/00816/index.html?lang=fr
Bonne fin de semaine
Did
Que faire en cas de gastro ?
janvier 27th, 2012 par Did
La gastro-entérite se caractérise par une inflammation et une infection des voies digestives. Elle est souvent d’origine virale, mais peut aussi trouver sa source dans des bactéries, par exemple lors d’une intoxication alimentaire. Dans ce dernier cas, le recours aux antibiotiques est souvent nécessaire.
La gastro provoque des symptômes bien connus : mal de ventre, diarrhées, nausées et vomissements. Des maux de tête et de la fièvre sont aussi fréquents. Chez les enfants en bas âge (nourrissons, petits enfants), le risque principal est la déshydratation. Un nourrisson qui ne mouille plus ses couches, qui ne boit pas ou qui perd du poids doit être rapidement montré à un médecin. Il prescrira des solutions de réhydratation obtenables en pharmacie. Chez les enfants déjà grands ou chez les adultes ayant une santé par ailleurs normale, la gastro-entérite virale se résorbe généralement d’elle-même en 2 à 3 jours. Le recours au médecin n’est pas forcément nécessaire et vous pouvez prendre vous-mêmes les quelques mesures suivantes :
- S’hydrater autant que possible et par petites quantités : eau, tisanes, bouillons riches en sels minéraux…Pour lutter contre la diahrée, les aliments suivants sont conseillés : riz blanc, eau du riz, pommes de terre, soupes de pâtes, poulet ou dinde, banane, pomme écrasée, carottes cuites, yaourt nature riche en bactéries lactées. Mangez léger et fractionnez les repas.
- Le recours aux médicaments est également possible : pour la diarrhée, des reconstituants de la flore intestinale peuvent être obtenus en pharmacie. Ce devrait être un premier choix, notamment chez les enfants. Pour les adultes, la prise de lopéramide est également possible. Cette molécule agit très efficacement contre la diarrhée mais devrait être utilisée avec précaution. Elle agit en effet tellement bien qu’elle peut provoquer une forte constipation. Demandez conseil à votre pharmacien à ce sujet. Enfin, le charbon actif peut être utilisé. Il va agir en captant l’eau et les toxines présentes dans le tube digestif.
- Pour le traitement des nausées et vomissements, on utilise souvent la dompéridone ou l’anti-histaminiques méclozine.
- Des dérivés de la scopolamine et des antiflatulants peuvent être utilisés pour traiter les douleurs abdominales.
- Le paracétamol premettra de traiter la fièvre et les douleurs (mal de tête…).
Rappelons encore une fois quelques signes qui devraient vous conduire directement chez le médecin :
- Suspicion d’une gastro d’origine bactérienne (intoxication alimentaire)
- Nourrissons et enfants en bas âge, personnes âgées ou à la santé fragile.
- Sang dans les selles, vomissements d’aspect anormal et plus généralement tout symptôme suspect
- Diarrhées ou vomissements particulièrement violents et qui durent dans le temps.
- Symptômes persistants plus de 48 heures
Bonne fin de semaine
Did
Le don de guérir
janvier 20th, 2012 par Did
Face à certaines pathologies, la médecine traditionnelle se montre parfois impuissante. De nombreuses personnes se tournent alors, souvent en dernier recours, vers les guérisseurs, magnétiseurs, rebouteux et autres faiseurs de secrets. Agissant par imposition des mains pour les uns, à distance pour d’autres, ils sont beaucoup à oeuvrer bénévolement, faisant profiter gratuitement de leur don un nombre croissant de personnes. Et force est de constater qu’au-delà de toute explication rationnelle, les résultats sur le bien-être du patient sont souvent réels.
Le lien suivant vous conduira à un reportage audiovisuel d’une douzaine de minutes sur l’un de ces guérisseurs qui a découvert son don par hasard (comme c’est souvent le cas) à l’adolescence.
http://www.swissinfo.ch/fre/multimedia/video/Le_secret.html?cid=294704
Ici, vous trouverez des adresses de personnes pratiquant le secret par téléphone et de manière bénévole. Douleurs, verrues, brûlures, eczéma…Peut-être pourront-ils vous aider :
http://www.gedelaloye.ch/listedons.htm
Bonne fin de semaine
Did






